PERSONAL FITNESS TRAINER – TRENER PERSONALNY FITNESS

W CENTRUM URODY I FITNESSU

Trener Personalny - to nie tylko ekspert w zakresie swojej specjalności sportowej, to osoba, uśmiechnięta i otwarta, która motywuje Cię do wysiłku, a tylko dobrze zmotywowany klient, który uwierzy w swój sukces osiągnie wymarzony cel. Trener wydobywa z Ciebie chęć do ćwiczeń i zapał do treningu. Stawia zarówno Tobie jak i sobie nowe wyzwania.

ZAPRASZAMY OD 16 STYCZNIA 2012 !!!

TRX PERSONAL FITNESS TRAINER

Trener Personalny Fitness TRX

W CENTRUM URODY I FITNESSU

Top trenerów osobistych na całym świecie – trening funkcjonalny całego ciała dopasowany do indywidualnych możliwości kondycyjnych wszystkich klientów. System TRX pozwala na najbardziej wszechstronny trening – linowy. TRX to indywidualny system ćwiczeń, wykorzystujący ciężar własnego ciała. Trening obejmuje ponad 300 różnych ćwiczeń górnych i dolnych partii ciała.
Jego zaletą jest możliwość stopniowego dopasowania treningu do indywidualnych możliwości kondycyjnych osoby ćwiczącej. TRX jest zaskakująco efektywną, absolutną nowością. Dzięki niej w bezpieczny sposób osiągniesz zamierzone wyniki. Pozwala na wykonanie setek funkcjonalnych ćwiczeń, które budują siłę, elastyczność, stabilność i wytrzymałość mięśni, oraz wspaniale spalają tkankę tłuszczową.

Nowość

Zajęcia od stycznia 2012

!!! Serdecznie zapraszamy !!!

23.11.2011
.................

Za oknami coraz mroźniej, rano trzeba już "skrobać" szyby w samochodach. Zapraszamy do korzystania z zabiegów w ramach naszej nowej, Mikołajkowo - Świątecznej promocji, które pozwolą przez chwilę odprężyć się, zapomnieć o całym świecie, a jednocześnie dobroczynnie wpłyną na ciało i skórę!

Zapraszamy do korzystania z 2 dni urodzinowych atrakcji!

Piątek 04.11.2011

9:00 – 22:00
Urodzinowy rabat - 25% w Centrum Urody i Fitnessu na wszystkie zabiegi z naszej oferty z wyłączeniem pakietów urodzinowych i zabiegów ICOONE’A.

9:00 – 22:00
Bezpłatne konsultacje z zakresu zabiegów na ciało.

16:00 – 18:00
"Apetyt na zdrowie i zdrowe odżywianie" Seminarium z Panią dietetyk mgr inż. Magdaleną Waberską.

18:00 – 19:00
Urodzinowy FAT BURNER!! Serdecznie zapraszamy na urodzinowe zajęcia FAT BURNER.

19:00 – 20:00
Urodzinowa ZUMBA!! Serdecznie zapraszamy na urodzinowe zajęcia ZUMBY.

20:00 – 21:00
Urodzinowy SHAPE!! Serdecznie zapraszamy na urodzinowe zajęcia SHAPE.

21:00 – 22:00
Urodzinowa JOGA!! Serdecznie zapraszamy na urodzinowe zajęcia JOGI.

Sobota 05.11.2011

9:00 – 11:30
I seminarium "Bądź bezpieczna" z technik samoobrony.
Podstawowym celem seminarium będzie przekazanie uczestniczkom kursu, umiejętności w zakresie sposobów zachowania się w sytuacjach zagrożenia i podstawowych technik samoobrony.

11:30 – 14:00
II seminarium z technik samoobrony

9:00 – 14:00
Urodzinowy rabat - 25% w Centrum Urody i Fitnessu na wszystkie zabiegi z naszej oferty z wyłączeniem pakietów urodzinowych i zabiegów ICOONE’A.

9:00 – 14:00
Prezentacja zdrowej żywności dla dobrej sylwetki.

28.10.2011
.................

Już za kilka dni II urodziny naszego Centrum! Z tej okazji przygotowaliśmy kilka bardzo ciekawych promocyjnych pakietów zabiegów. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami tutaj

19.10.2011
.................

Już w listopadzie nowe zajęcia w Centrum Urody i Fitnessu !!!

OVOBALL SHAPE

Zajęcia wzmacniające i wyszczuplające sylwetkę. Atrakcyjne zajęcia z wykorzystaniem piłki eliptycznej. Piłka ovoball miała swoją premierę podczas targów FIT-EXPO 2010. Nieoficjalnej prezentacji dokonała Doro Giera, w czasie lekcji Eliptical Ball, która była częścią Konwencji Eu4ya.

18.10.2011
.................

Już wkrótce zupełnie nowy dział na naszej stronie internetowej.
Znajdziecie w nim porady dotyczące zdrowia, zachowania zgrabnej sylwetki, informacje o tematyce fitness, wzmianki o ciekawych spotkaniach czy targach związanych z dbaniem o ciało... i duszę ;-)

Oczywiście o uruchomieniu nowego działu poinformujemy Was tutaj.

15.10.2011
.................

Uprzejmie informujemy, iż od poniedziałku, 17.10.2011 zmianie ulega grafik zajęć Fitness Club.

Zapraszamy do zapoznania się ze zmienionym grafikiem tutaj

25.09.2011
.................

Kolejne promocje dla naszych obecnych jak i nowych klientów. Ilość promocyjnych karnetów jest ograniczona! Po szczegóły zapraszamy tutaj

26.08.2011
.................

Promocje dla naszych obecnych jak i nowych klientów. Po szczegóły zapraszamy tutaj

Powoli dobiega końca nasz wiosenno - letni KONKURS

Co miesiąc, aż do października, losujemy trzy nagrody główne oraz atrakcyjne upominki!

Do wygrania wiele atrakcyjnych nagród, między innymi pakiety zabiegów wyszczuplających i modelujących sylwetkę!
Co zrobić by uczestniczyć w KONKURSIE - wystarczy być naszą klientką i uczęszczać na zajęcia w Fitness Club'ie dla Pań.

Szczegóły KONKURSU oraz spis nagród - zapraszamy tutaj

04.08.2011
................

Informujemy, iż zmianom na wakacyjny uległ grafik zajęć Fitness Club dla Pań.

Panie uczęszczające na zajęcia prosimy o zapoznanie się ze zmianami tutaj

25.07.2011
.................

Przedłużamy na kolejny miesiąc cieszące się zainteresowaniem promocje na zabiegi w kapsule Powerslim oraz Endermologii. Oprócz tych dwóch kontynuacji, zapraszamy do skorzystania z dwóch, całkowicie nowych promocji - po szczegóły zapraszamy tutaj

28.06.2011
.................

Informujemy, iż od najbliższej soboty (02.07.2011) zmianie ulegają godziny otwarcia naszego Centrum.

Nowe godziny otwarcia:

25.06.2011
.................

Kolejne promocje w naszym centrum! Zachęcamy do skorzystania z naszych pakietów, łączących różne zabiegi / ćwiczenia fizyczne. Po szczegóły zapraszamy tutaj.

15.06.2011
.................

Informujemy, iż zmianom uległ grafik zajęć Fitness Club dla Pań.

Panie uczęszczające na zajęcia prosimy o zapoznanie się ze zmianami >>>

27.05.2011
.................

Lato tuż tuż...
Zachęcamy do poprawy samopoczucia, formy i figury.

Skorzystaj z dwóch atrakcyjnych promocji zabiegów w naszym centrum!
Szczegóły tutaj

19.05.2011
.................

Z przyjemnością informujemy, iż obniżyliśmy ceny karnetów Nordic Walking Academy.
Od teraz udział w zajęciach dla posiadających ważny karnet Centrum Urody i Fitnessu jest bezpłatny!

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z tej formy aktywnego wypoczynku!

28.04.2011
.................

UWAGA Zmiana godzin otwarcia Centrum Urody i Fitnessu

W związku ze zbliżającym się "długim" weekendem, informujemy o zmianach w godzinach otwarcia naszego Centrum.

- 01.05.2011 - NIECZYNNE
- 02.05.2011 - 09:00 - 18:00
- 03.05.2011 - NIECZYNNE

W dniu 02.05.2011 odbędą się następujące zajęcia:

09:00 - FAT BURNER
10:00 - ABS
16:00 - FAT BURNER
17:00 - PILATES

05.04.2011
.................

IV Poznański Półmaraton - braliśmy w nim udział !
Kilka zdjęć z imprezy - w dziale Fitness Jogging Academy - galeria

04.04.2011
.................

Zupełna NOWOŚĆ w naszej ofercie zabiegów!

Miło nam poinformować, iż stajemy się jednym z niewielu miejsc w Polsce, gdzie możecie Państwo poddać się zabiegom na najnowocześniejszym na świecie, medycznym urządzeniu do nieinwazyjnego usuwania tkanki tłuszczowej, modelowania sylwetki oraz liftingu twarzy!

Po szczegóły zapraszamy tutaj

31.03.2011
.................

UWAGA

Z powodu choroby instruktorki jesteśmy zmuszeni przełożyć pierwsze zajęcia Nordic Walking Academy na przyszły weekend!

Za wszelkie utrudnienia gorąco przepraszamy.

29.03.2011
.................

Wiosna zawitała kilka dni temu do kalendarza... Do naszego Centrum Urody i Fitnessu również!
Zachęcamy do wiosennej poprawy samopoczucia oraz formy.

Na dobry początek sezonu zapraszamy do skorzystania z dwóch atrakcyjnych
promocji zabiegów w naszym centrum! Szczegóły tutaj

23.03.2011
.................

Ruszyły zapisy do NORDIC WALKING ACADEMY

Zapraszamy wszystkich chętnych do zgłaszania uczestnictwa w zajęciach. Odpowiedzi na pytania związane z zajęciami, a także wszelkie informacje o Nordic Walking Academy znajdą Państwo na naszej stronie Nordic Walking Academy oraz w naszym Centrum Urody i Fitnessu - numery telefonów i adres email w dziale kontakt.

Zapraszamy!

22.03.2011
.................

Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony na Facebook'u.
Wprawdzie dopiero rozpoczynamy swoją przygodę z tym portalem społecznościowym, ale już wkrótce będziemy mieli specjalną promocję dla odwiedzających nasz profil!

Tak więc warto co jakiś czas zajrzeć pod adres:
Centrum Urody i Fitnessu na Facebook'u

21.03.2011
.................

Uruchamiamy naszą nową stronę. Mamy nadzieję, że spodoba się ona Państwu i będzie doskonałym źródłem informacji zarówno o nas, jako Centrum Urody i Fitnessu, jak również o zabiegach jakie Państwu proponujemy.

Oczywiście jesteśmy otwarci na Państwa sugestie i uwagi co do zawartości jak i funkcjonowania naszej strony. Prosimy przesyłać je do nas za pośrednictwem formularza umieszczonego w dziale kontakt. Za wszelkie opinie dziękujemy!

20.03.2011
.................

Jesteśmy w trakcie zmiany naszej strony internetowej, chcemy również uruchomić, dla wygody naszych klientów, nasz profil na portalu Facebook. Dzięki niemu, użytkownicy tego portalu będą mogli na bieżąco być informowani o naszych promocjach oraz ofercie i innych przygotowanych atrakcjach.

O uruchomieniu profilu poinformujemy wkrótce na naszej stronie internetowej.